ΚΑΝΤΕ ΕΝΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ ΑΠΟ ΤΑ ΑΓΧΗ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ

Πόσες φορές έχουμε πάει διακοπές κι έχουμε γυρίσει περισσότερο κουρασμένοι;;;
Διακοπές σημαίνει διακόπτω αυτό που μέχρι τώρα κάνω για να κάνω ένα διάλειμμα.
Διάλειμμα κυρίως από τα άγχη που βιώνουμε καθημερινά και που η χρόνια παρουσία τους μπορεί να δημιουργήσει ανεπανόρθωτες βλάβες.
Το σώμα και το μυαλό μας δεν είναι προκαθορισμένα να βιώνουν επίμονο άγχος και στρες.

Δείτε ολόκληρο το άρθρο στο καλοκαιρινό μας τεύχος!

Γράφει η Γιούλη από το psychologiapaidiou.blogspot.gr/